NYÁRI SZÜNET

nyári szünet kép

Kedves Colibrik! Július 16-tól, július 30-ig mi is szabadságra megyünk. Ez alatt az idő alatt mindkét stúdiónk ZÁRVA tart. Igyekeztünk úgy időzíteni, hogy augusztustól a lehető legzavartalanabbul, és újult erővel, friss energiákkal feltöltve térhessünk vissza hozzátok. A nyári szünet természetesen már folyamatban lévő tanfolyamainkat és magán foglalkozásainkat nem érinti. Addig …

Olvass tovább…

FRISS HÍREINK A FACEBOOKON

Colibri Jógastúdió megosztotta az eseményét.

AKCIÓ! AKCIÓ!! AKCIÓ!!!
Jógázz velünk augusztusban is! :) <3
... többet mutatkevesebbet mutat

Megosztva: 2017. július 19. szerda

Colibri Jógastúdió megadott egy eseményt.

Bérlet akció újretöltve!

Segítünk, hogy igazán kipihenten és jó formában induljon a szeptember.

Vásárolj egész augusztusra (tehát nem 4, hanem 5 hétig) érvényes 10 alkalmas jógabérletet akciónk keretében most csak 10.000,- forintért!

A bérleteket mindkét stúdiónkban megvásárolhatod és természetesen használhatod is, egész augusztusban.

További jó hír azoknak, akik már rendelkeznek érvényes 10 alkalmas, teljes árú bérlettel, hogy amennyiben megveszik augusztusi kedvezményes bérletünket, korábbi bérletük érvényessége 1 hónappal meghosszabbodik.

Gyertek és jógázzatok velünk augusztusban is! :) <3
... többet mutatkevesebbet mutat

Megosztva: 2017. július 19. szerda

Colibri Jógastúdió megosztotta az eseményét.

Tervezzetek előre... 😍
Jövő hét csütörtökön ismét tízmilliószorosnap lesz...

Már csak 3 hely van az eseményre.

Jelentkezz be kérlek, ha szeretnél jönni, mert a létszám korlátozott.
Hívj vagy írj mielőbb, hogy biztosítsd a helyed.
Elérhetőség: Szilvia Takács: 06308840645

Szeretetetl várok mindenkit ❤️
... többet mutatkevesebbet mutat

Megosztva: 2017. július 19. szerda

Colibri Jógastúdió megosztotta az eseményét.

Összesen 4 helyünk maradt a tízmilliószoros napi tibeti hangtálas relaxációra a Kartács utcába. Aki kapja, marja! :)
... többet mutatkevesebbet mutat

Megosztva: 2017. július 18. kedd

Colibri Jógastúdió megosztott egy Colibri Jóga Klubot.

Csatlakozzatok a COLIBRI JÓGA KLUB-hoz, és vegyetek részt interaktívan mindennapjainkban! :)
... többet mutatkevesebbet mutat

Megosztva: 2017. július 18. kedd

>>> LEGYÉL TE IS COLIBRI!!! <<<
Keressük a Colibri család új tagját Újpestre és Angyalföldre.
Ha:
- gyakorlattal, és oklevéllel rendelkező astanga, flow vagy gerincjóga oktató vagy,
- az életed a jóga,
- sokat mosolyogsz,
- szereted az embereket,
- szeretnél nyugodt, mégis professzionális környezetben dolgozni,
akkor Te vagy a mi emberünk!
Várjuk jelentkezésed e-mail-ben!
(Köszönjük, hogy megosztod, és ezzel segíted a munkánkat! <3)
... többet mutatkevesebbet mutat

Megosztva: 2017. július 15. szombat

>>> LEGYÉL TE IS COLIBRI!!!

Colibri Jógastúdió egy új fényképet töltött fel. ... többet mutatkevesebbet mutat

Megosztva: 2017. július 14. péntek

Colibri Jógastúdió egy új fényképet töltött fel. ... többet mutatkevesebbet mutat

Megosztva: 2017. július 14. péntek

Colibri Jógastúdió megadott egy eseményt.

5 alkalmas alapozó jógatanfolyam, kifejezetten kezdőknek.

Ez az 5 alkalmas jóga alaptanfolyam betekintést enged a résztvevők számára a klasszikus hatha jóga világába.

A hatha jóga képviseli azt az ismeretrendszert, amelyet önmagunk megismeréséhez, fejlesztéséhez, egészségünk, harmóniánk ( testi-lelki-szellemi ) helyreállításához és megőrzéséhez használhatunk.

A hatha jóga a test, az elme és a légzés feletti uralom, amit testgyakorlatokkal ( ászanákkal ), meditációval (gondolatok lecsendesítése) légzőgyakorlatokkal ( pranayamával ), relaxációval érhetünk el. Mindezek rendszeres gyakorlásával szert tehet a gyakorló egy testi-lelki-szellemi kiegyensúlyozottságra, teljességre.
Ha már egy ideje fontolgatod, hogy elkezdesz jógázni itt a lehetőség, akár teljesen kezdőként elmerülni a jóga gyakorlataiban, melynek áldásos hatásai elmaradhatatlanok.

A tanfolyam tematikája:
- Az alapvető testhelyzetek (ászanák) elsajátítása
(ülő-, álló-, fekvő-, fordított testhelyzetek és egyensúly gyakorlatok)
- helyes légzés kialakításával
- a relaxáció és a meditáció alapjaival
- betekintünk a csakrák világába
- foglalkozunk a helyes életmóddal (táplálkozás, stresszoldás)


Tanfolyami napok:
2017. július 31. hétfő 17:00
2017. augusztus 7. hétfő 17:00
2017. augusztus 14. hétfő 17:00
2017. augusztus 21. hétfő 17:00
2017. augusztus 28. hétfő 17:00

A tanfolyam ára: 15.000,- / 5 alkalom

A tanfolyamot vezeti: Varga Renáta okleveles hatha jóga oktató

Helyszín: Colibri Jógastúdió Angyalföld - 1139 Budapest, Kartács utca 12/b

Kérjük, hogy a tanfolyamra jelentkezz be elérhetőségeink bármelyikén!

www.jogaoktatas.com
info@jogaoktatas.com
06307836727

Kérdéseitekkel, észrevételeitekkel forduljatok hozzánk bizalommal!
... többet mutatkevesebbet mutat

Megosztva: 2017. július 14. péntek

Colibri Jógastúdió megadott egy eseményt.

5 alkalmas alapozó jógatanfolyam, kifejezetten kezdőknek.

Ez az 5 alkalmas jóga alaptanfolyam betekintést enged a résztvevők számára a klasszikus hatha jóga világába.

A hatha jóga képviseli azt az ismeretrendszert, amelyet önmagunk megismeréséhez, fejlesztéséhez, egészségünk, harmóniánk ( testi-lelki-szellemi ) helyreállításához és megőrzéséhez használhatunk.

A hatha jóga a test, az elme és a légzés feletti uralom, amit testgyakorlatokkal ( ászanákkal ), meditációval (gondolatok lecsendesítése) légzőgyakorlatokkal ( pranayamával ), relaxációval érhetünk el. Mindezek rendszeres gyakorlásával szert tehet a gyakorló egy testi-lelki-szellemi kiegyensúlyozottságra, teljességre.
Ha már egy ideje fontolgatod, hogy elkezdesz jógázni itt a lehetőség, akár teljesen kezdőként elmerülni a jóga gyakorlataiban, melynek áldásos hatásai elmaradhatatlanok.

A tanfolyam tematikája:
- Az alapvető testhelyzetek (ászanák) elsajátítása
(ülő-, álló-, fekvő-, fordított testhelyzetek és egyensúly gyakorlatok)
- helyes légzés kialakításával
- a relaxáció és a meditáció alapjaival
- betekintünk a csakrák világába
- foglalkozunk a helyes életmóddal (táplálkozás, stresszoldás)


Tanfolyami napok:
2017. augusztus 3. csütörtök 18:00
2017. augusztus 10. csütörtök 18:00
2017. augusztus 17. csütörtök 18:00
2017. augusztus 24. csütörtök 18:00
2017. augusztus 31. csütörtök 18:00

A tanfolyam díja: 15.000,- / 5 alkalom

A tanfolyamot vezeti: Varga Renáta okleveles hatha jóga oktató

Helyszín: Colibri Jógastúdió Újpest - 1048 Budapest, Homoktövis utca 115.

Kérjük, hogy a tanfolyamra jelentkezz be elérhetőségeink bármelyikén!

www.jogaoktatas.com
info@jogaoktatas.com
06307836727

Kérdéseitekkel, észrevételeitekkel forduljatok hozzánk bizalommal!
... többet mutatkevesebbet mutat

Megosztva: 2017. július 14. péntek

Néhány hasznos információ

15765761013_d60491f7e5_z

Tisztán emlékszünk, hogy milyen sok kérdés merült fel bennünk, mielőtt lemerészkedtünk volna az első jógaórára. Álljon most itt ezekre néhány válasz! Számunkra az a  legfontosabb, hogy jól érezd magad az óráinkon. Az első órád előtt érkezz 15-20 perccel hamarabb, mert szükség lesz némi adminisztrációra. A gyakorlást megelőző 3 órában ne …

Olvass tovább…

JÓGA BASIC – kezdő tanfolyam Újpesten, augusztus 3-tól

renkatanfi2017aug

HATHA JÓGA BASIC JÓGATANFOLYAM TELJESEN KEZDŐKNEK indul: 2107. augusztus. 3. csütörtök 18:00 (5 alkalom) helyszín: Colibri Jógastúdió – Újpest vezető jógaoktató: Horváth Renát Renka – okleveles hatha jóga oktató  5 alkalmas alapozó jógatanfolyam, kifejezetten kezdőknek. Ez az 5 alkalmas jóga alaptanfolyam betekintést enged a résztvevők számára a klasszikus hatha jóga világába. A hatha …

Olvass tovább…

JÓGA BASIC – kezdő tanfolyam Angyalföldön július 31-től!

renkatanfi3.0

HATHA JÓGA BASIC JÓGATANFOLYAM TELJESEN KEZDŐKNEK indul: 2107. július 31. hétfő 17:00 (5 alkalom) helyszín: Colibri Jógastúdió – 13. kerület vezető jógaoktató: Horváth Renát Renka – okleveles hatha jóga oktató   5 alkalmas alapozó jógatanfolyam, kifejezetten kezdőknek. Ez az 5 alkalmas jóga alaptanfolyam betekintést enged a résztvevők számára a klasszikus hatha jóga világába. A …

Olvass tovább…

Astanga és Hangtál – az óbudai naplementében (június 20.)

astangaeshangtal

ÚJRA SZABADTÉRI JÓGA A ROZMARING ÉTTEREM CSODÁLATOS TETŐTERASZÁN!   Sokan ismernek már minket. Mi vagyunk a Colibri Jógastúdió. A 13. kerületben Angyalföldön, és Újpesten Káposztásmegyeren tartjuk órarend szerinti gyakorlásainkat. Nyáron azonban megragadjuk a lehetőséget, hogy a város fölé emelkedjünk és csodálatos dunai panorámában jógázzunk együtt Veletek Óbudán, a Rozmaring étterem …

Olvass tovább…

Colibri Jógastúdió – A Napforduló Jógafesztiválon (június 18.)

napfordulójogafeszt_web

Szuper hírünk van! Idén is lesz lehetőségetek INGYEN jógázni velünk szabadtéren a Napforduló Jógafesztivál keretein belül most vasárnap, azaz június 18-án. . Helyszìn: Margit-sziget A Colibri Jógastúdió programja: 9:00-10:30 NŐI JÓGA – Horváth Natali női jóga oktató, jógaterapeutával 11:00-12:30 ERŐSÍTŐ GERINCJÓGA – Dr. Horváth – Tanka Enikő stúdióvezető, okleveles gerincjóga- …

Olvass tovább…

Fáj a hátad? GERINCJÓGA!

ElevenPhoto | Laszlo Bodnar | www.elevenphoto.hu

A kisfiam körülbelül 1 éves lehetett, amikor elviselhetetlenné vált a derékfájásom. Karizom hìján a “derékból emelés” technikájával oldottam meg a napi popócipelős rutint. A helyzet idővel sajnos egyre csak rosszabbodott. Hiába nyertem vissza tudatos étrenddel a szülés előtti súlyomat, a mozgás (és megfelelő mélyizomzat) hiányában a derékfájás egyre rosszabb lett. …

Olvass tovább…