200 órás Vinyasa Flow jógaoktató képzés Varga Judittal - Hosted By

0

Ha szeretnél tanítani, ezen a képzésen biztos alapokat, magabiztos tudást és sok gyakorlatot szerezhetsz. Ha már tanítasz, új megvilágításba helyezhetsz filozófiai és a fizikai gyakorlással kapcsolatos kérdéseket, inspirációt kaphatsz a tanításhoz és a gyakorláshoz. Ha nem szeretnél tanítani, elmélyítheted a tudásod a jógagyakorlásról (ászana, pránajama, meditáció), a jóga filozófiai hátteréről, az energetikai testről, mentális folyamatokról, anatómiáról, stb. Később még bármikor dönthetsz úgy, hogy mégis tanítani kezdesz.

Oktató(k):
Varga Judit

Oktatott jógafajták

Lehetőségek

  • 200 órás
  • Biciklitároló
  • Haladó
  • Hétvégi
  • Ingyenes parkolás
  • Jógamatrac van
  • Öltöző
  • Részletfizetés
  • Wifi
  • Yoga Alliance által akkreditált
Az amerikai Yoga Alliance-nél regisztrált képzés

A képzés az amerikai Yoga Alliance által előírt irányelvekhez igazodik abban, hogy hány órát tanulunk anatómiáról, ászanákról, jóga filozófiáról, módszertanról, stb. Ezen belül arra fektet legnagyobb hangsúlyt, hogy hogyan kell egy téma vagy „csúcs póz” köré építeni az órákat, hogyan kell óraterveket és sorozatokat összerakni, milyen hatása lehet egy-egy tudatosan elhelyezett ászanának a sorozatokban.

Instrukciók, biztonság és sok-sok tanítási gyakorlat

Fontos szerepet kapnak a pontos, világos és személyes instrukciók, hiszen egy dinamikus jógastílus tanításakor különösen fontos, hogy tömören, a ritmust és az áramlást megtartva tudd megfogalmazni a mondanivalódat. Szintén sokat foglalkozunk a gyakorlókat szolgáló és segítő igazításokkal, és megtanuljuk, hogyan lehet biztonságosan, sérülésmentesen gyakorolni. Sokat gyakoroljuk a tanítást, hogy végzett tanárként rögtön magabiztosan és megalapozott tudással tudj kiállni egy csoport elé.

És még sok minden más
  • Megtanulunk eszközöket (jógatéglát, hevedert, falat, hengerpárnát) használni, és azt, hogy hogyan lehet sérülések vagy különleges állapotok esetén módosítani a gyakorlásta jógázó igényeihez igazodva.
  • Elemezzük az alapvető ászanákat, tanulunk és gyakorolunk meditációs és relaxációs technikákat, pránajamát, mantrákatés alapvető mudrákat.
  • Tanulunk jógafilozófiát, elsősorban Patanjali Jóga Szutrái és a Bhagavad Ghíta alapján. A képzés betekintést ad az Ajurvéda alapjaiba, és hogy hogyan használhatod ezt a tudást jógaoktatóként.
  • Megismerkedünk együtt a legelterjedtebb jógastílusokkal, és bepillantunk együtt a Kismamajóga Flow és Gyerekjóga stílusokba, hogy jobban tudj segíteni különleges élethelyzetben lévő tanulóknak, és el tudd dönteni, szeretnél-e ezekről később többet tanulni egy megfelelő oktatóképzés keretében
  • Beszélünk a jógaoktató szerepéről, módszertani irányelvekről és etikaikérdésekről.
  • Hasznos tanácsokat kaphatsz arra vonatkozóan is, hogyan lehet megélni a jógaoktatásból, és Judit nemzetközi tapasztalata abban is segít, hogy átlásd a külföldi munka előnyeit és hátrányait különböző országokban.

Helyszín :

Hello Yoga Mobility Stúdió

Ár :

385.000 Ft

Időpontok :

Claim listing: 200 órás Vinyasa Flow jógaoktató képzés Varga Judittal

Reply to Message

Sign In Jógastúdió, jógaoktató képzés, jógatábor, jógatanfolyam

For faster login or register use your social account.

or

Account details will be confirmed via email.

Reset Your Password