Keresd az Igazit!

Mióta elindult a Colibri Jóga, szinte minden ismerős akivel találkozom, valamilyen formában szóba hozza a jógát. Ki azért mert érdekli, jönne, ki azért, mert már jár valahová, vannak akik együtt élnek a gerincproblémákkal, stresszel, és kutatják, keresik a megoldást. Mi tagadás olyanok is akadnak szép számmal, akik elmesélik, hogy milyen …

Olvass tovább…

A jógaórák útvesztőjében

Azzal, hogy mi a jóga, már korábban foglalkoztunk. Most a lehető legegyszerűbben igyekszünk bemutatni (a teljesség igénye nélkül) azokat a jóga irányzatokat, alkalmazott jóga típusokat, amelyekkel a leggyakrabban találkozhatsz az órarendekben. HATHA JÓGA A modern kori jóga-gyakorlás alapja. Hagyománya a Rádzsa jógához nyúlik vissza. Annál azonban sokkal később, a késő …

Olvass tovább…