Jóga diákoknak

15139414_651433478372360_137693109_nJóga Diákoknak

Várunk szeretettel minden jógázni vágyó fiatalt diákjóga csoportunkban. A hangulat garantáltan kötetlen, és itt tényleg csak a saját korosztályod fog körülvenni. :)

Gyere és próbáld ki velünk a jógát keddenként 15:00-16:30-ig!

Miért jó a jóga diákoknak?

– Erősíti a koncentrációs képességet

– Erősíti az állóképességet, ezért jó kiegészítője bármilyen sporttevékenységnek

– Megnyugtat egy hosszú, tanulással teli nap után

– Segíti, hogy a gerinc és a testtartás egészséges legyen

– Oldja a feszültséget

– Segít a kreativitásban, a kitartásban

– Erősíti az önbizalmat

A jóga gyakorlásával már fiatal korban könnyebben kialakítható egy stabil, feszültségmentes lelkiállapot. Akik gyakorolják a jógát könnyebben veszik az akadályokat, jobban megértik a környezetüket, és önmaguk érzéseit, hamarabb túlteszik magukat egy krízishelyzeten, kevesebb negatív érzést raktároznak el, könnyebben élik meg a nehézségeket… A lehető legjobb dolog, amit már fiatalon elkezdhetsz, ha jógázól. Gyere jógázz Velünk, és tapasztald meg, hogy mennyivel könnyebb lesz a feladatok elvégzése.

 Az órákat vezeti: Renka

Megosztás: facebooktwittergoogle_plus

Hozzászólások lezárva.